Já ficou na dúvida entre barrinha de proteína e whey protein? Hoje vou te dar mais um motivo para pensar! E já vou adiantando, eles não são a mesma coisa! 🫣

A indústria de suplementos alimentares vem crescendo exponencialmente, mas será que ter uma alimentação saudável está associado ao uso de suplementos?

Você sabe o que é esteatose hepática? Também conhecida como “fígado gorduroso”, é uma condição em que há acúmulo excessivo de gordura nas células do fígado, nos hepatócitos. Conheça as principais causas, prevenção e tratamento!

Muitas pessoas acham que usando probióticos isso vai melhorar. Só que muito antes de pensar no uso de probióticos, a gente tem que analisar a dieta, a composição da dieta, porque as maiores causas disbiose intestinal estão associadas a dietas desequilibradas!

ENTREVISTA COM A NUTRICIONISTA CRISTIANE VEROTTI